フジップリン通信
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Amazonランキング１位『せどりの思考法』著者、
あなたの自遊な人生を実現するフジップリンです！
〜この記事の内容〜
禁酒して１年間が経って、
アルコールをコントロールできるように
なった自分を実感しました。
健康と働き方に通じる大切な話しをします。
酒を我慢し続けるのは、辛いから無理！
ぼくは我慢していません。
禁酒も禁煙も我慢すると考えると、
何かとっても大切なものを奪われた気分になります。
僕は２つの柱で、禁酒に（禁煙も）成功しました。
１．酒（タバコ）にメリットは１ミリも無い。
２．逃れたあとの自由な人生を想像する。
メリットはやっかい。
人生のあらゆる場面でビール飲んでましたから。
楽しい思い出が浮かんできます。
でも、よ〜く考えてアルコールと
自分自身について学んでいくと、
感じていた楽しみは酒のおかげじゃない。
酒が無くても、あらゆることが楽しめます。
そもそも酒が作り出した不安や幻想から
逃げるために酒を飲んでいた部分もある。
あれを楽しみと感じていた。と、いうこと。
↑これは、禁酒してから確信しました。
つまり、
酒を飲んでしまうと、
酒が作り出した、
酒を飲まずにいられない連鎖が続くだけ。
僕はカラクリに気がついたということです。
これ、人に言われても気づけません。
だから、これを読んでもダメなはず。
自分で手に入れるものです。
この記事が参考になったら嬉しい！
やっと、酒をコントロールできたと実感した瞬間がありました。
酒も依存症です。
飲むか飲まないか、量も含めて
「コントロールできない」のが問題。
僕は每日飲まないといられない病気だったのです。
あまり、言いたくないけど認めます。
でも、僕はいま酒をコントロールできています。
酒が僕の体の中で作り出す悪魔の声、
「飲むと楽しいよ〜」
が、嘘だと体も心も思えるようになりました。
悪魔の声はずっと聞こえますよ。
でも、はいはい、その手には乗らないよ。
これ、タバコでも経験しているので。
酒をコントロールできると実感した。まとめ。
たぶんもう、コントロールできるけど、
飲むことはしないです。
楽しくないことも知ってるし。
あと、やっぱり依存物質は怖い。
アルコールもニコチンも何千年も
人類と共存する、
人間の神経と最も相性のいい化学的依存物質です。
タバコでも１本くらいいいじゃん！
の破壊力で何回も失敗していますから。笑
依存物質さんたち、その手は食わないよｗ
酒をやめるというのは、
やめ続けることではないです。
いままでの悪い習慣や時間の使い方が
変われば人生は豊かに変わります。
前向にベクトルが働いてる行動です。
一生やめ続けるような不毛なことじゃない。
僕が副業でせどりを始めたときと変わらない。
立派で前向きな挑戦です。
もし酒でもタバコでも副業でも趣味でも、
思いがあるならすぐに挑戦しましょう。
１日でも十分！
やってみることが大切です。
やれば絶対に変わります。
そうじゃなきゃ一生同じ日々が続いていきます。
僕は、１０代から３０年間くらい飲み続けた酒から逃れましたよ。
それだけじゃない。
挑戦したという自信も手に入れました。
禁酒の報告は、
健康と働き方の挑戦として続けていきます。
本日はここまで＾＾
役に立ったら嬉しいです！
一緒に人生を変え続けましょう♪
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