店舗せどりで検索しているときの、
正しい姿勢について。
人工股関節の手術をしたり、
そのあともテコンドーやボクシングといった
武道や格闘技をやってきたので、
ごだわりあります。
我流ではなく、
達人の意見も取り入れてきたので、
考え方がかなり進化しました。
とくにITF会員で僕のコンサルを受けた人は喜びそうなネタです。笑
僕はいま、
イチロー選手の考え方が一番しっくりきます。
人によっては、
武井壮さんの理論なんかも凄いみたい。
そんな一流のスポーツ選手にも通ずるような、
体の使い方、注意するべきポイントについて
今の僕の考え方です。
店舗せどりでは、
歩く、止まる、しゃがむ、
という３つの動きがあります。
走ることは無いし、
店内は走っちゃだめです。笑
大切なのは、頭と腰（股関節）の位置。
頭は常に腰（股関節）の上に乗っていることが大切。
理由は、疲れない、疲れにくいから。
止まっているとき、
しゃがんでいるとき、
頭の位置がずれていると、
余計な力が必要になります。
わざとやってみると、
不自然だと分かるはず。
腰にも負担がくるので、
腰痛で悩んでいる人は、
もしかしたら姿勢にあるのかもしれません。
次に、力を抜くべきところ。
よくスポーツでも格闘技でも、
「力を抜いて」と言われることあります。
大きな会議やセミナーで話すときもそうでしょう。
落ち着いて！力を抜きましょう〜って。
ここで、どこを抜くべきか？
分かります？
ちゃんと答えがあるんですよ。
膝の力を抜きます。
「力を抜いて」と言われて、
肩やお腹の力を抜いてもダメ。
膝の力を抜くと、力みが取れます。
あと、最後に。
イチロー選手がやっていること。
「ゆっくりに見える動き」を心がけているそうです。
イチロー選手の現役時代を振り返っても、
たしかに、ゆっくりとした余裕を感じます。
スピードをゆっくりにするのではありません。
誰かが見たときに、
「ゆっくりに見える動き」を心がける。
これには、
姿勢や力まない、ということも含まれます。
一石二鳥ということ。
まとめ。
店舗せどりの姿勢は、
・頭と腰の位置
・膝の力を抜く
・ゆっくりに見える動き
これを意識すると
よっ！！さすがプロだね〜
と、なります。
今日はここまで！
フジップリンでした。
