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Amazonランキング1位『せどりの思考法』著者、
あなたの自遊な人生を実現するフジップリンです!
〜この記事の内容〜
突然!38度の発熱でこの記事を書いています。
僕はこんなとき、食事を取らない断食が
最短で回復する方法だと考えます。
こ後日談として実際に一日で
熱が下がりましたので参考にどうぞ!
もくじ(クリックできます)
発熱から最短で回復する方法について。
熱が出ると、
栄養のある温かいものを食べ、
スポーツドリンクなどて不足したミネラル分を〜
というのが一般的なアドバイスです。
僕は食事はとりません。
断食します。
水分は取りますけど、
スポーツドリンクとかではなく麦茶とか。
これ、かなり回復しますよ!
最短で熱も下がります。
理由は、
胃腸に負担がかからないし、
からだがリセットされるからだと分析しています。
栄養取らないと心配!
というのも分かります。
でも、栄養なんてみんな蓄えてるでしょう。笑
何度もやってますけど、
断食して悪化したなんて、
ありませんからご安心ください。
発熱とは関係なしに、
以前、断食は何度か経験しています。
体調を整えるためにやりました。
そのときの経験が役に立っています。
3、4日くらい食べなくても全然大丈夫。
風邪が治った頃には痩せて嬉しいはずです^^
でも、お腹がすいて辛いなら
食べたほうがいいでしょう。
今日伝えたいのは、
食べなくてもいい、
そして、その方が回復する、
という話しでした。
熱が出た、と言える幸せについて。
これを普通に言えることが嬉しいです。
ちょっと前は、
熱が出たなんて当たり前のことが
言えない雰囲気でしたよね。
こんなことを幸せと例えることが、
おかしいと思いますけど。
本日はここまで^^
役に立ったら嬉しいです!
一緒に人生を変え続けましょう♪
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